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这几年我的身体血液循环非常不好，进而胸口经常感到疼痛，脚趾麻

性别：女

年龄：43

这几年我的身体血液循环非常不好，进而胸口经常感到疼痛，脚趾麻木，脚底疼痛。到医药检查后只发现胃黏膜脱垂，所以医生只给我开了硝酸甘油。当我旧病复发时，若疼痛较轻，服用后胸口疼痛消除；若疼痛较重时，胸口的疼痛只能暂时减轻。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李莉 医师 妇产科 极速问诊
个人诊所

问题分析：你好，由于此病临床变化很快，建议到医院系统治疗一下，祝早日康复。

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身体血液循环不好怎么办
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，身体血液循环不好可以通过运动、休息、泡脚等来改善。具体情况分析如下：女性的血液循环不良会对身体产生很大的影响。有可能会有手脚发冷、脸上长斑、痘痘等情况。男性的血液循环不良会导致身体容易疲劳，经常感到疲惫。改善血液循环一是要多休息，要保证好的睡眠。二要有足够的运动时间，一天至少要跑半个多小时，多跑几次。保持步行时间超过一小时。另外，每天晚上可以用热水泡脚，但不要超过40℃，最多只能泡30分钟。洗澡也可以，最多二十分钟。
胃黏膜粗糙是什么意思
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
胃粘膜一般比较光滑的，当有胃粘膜颗粒状增生时，在胃镜下看，就呈粗糙，这种跟进食不规律、胃内有幽门螺旋杆菌感染有关。饮食上要细嚼慢咽。慢性炎症，也会导致粘膜的粗糙。
胃黏膜受损多久能修复
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
胃粘膜完全恢复是需要十天左右的，这个期间是胃粘膜损伤恢复期，但是具体的要看自身的体质和损伤程度来决定。胃粘膜损伤多见于胃炎和胃溃疡，常是由于化学因素，物理因素还有细菌。
小腿血液循环不畅怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液循环不畅，就是血液太粘稠流不动引起的血液循环不好。可以做有氧运动，比如慢跑、跳绳等促进双脚血液流动，都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环。还可以吃含维他命E的食物，可帮助加速血液循环。按摩脚心，涌泉穴，以改善末端血管的微循环状况。
血液循环不好的症状有哪些
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液循环不好可表现为气滞血淤，如嘴唇发青，血管发青，舌紫暗等。在过度活动后腿部变得过于疲劳和疼痛。皮肤颜色青紫说明身体某个部位得不到充足的氧气，青紫的原因可以是任何疾病或者紊乱。
血液循环不好该怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液循环不好可以通过刮痧、拔罐或者针刺放血等，都能解决问题。如果是周身的血液循环差，可以通过足浴、药浴或者药物的温熨法改善。还可以通过药物，但是需要辨别血液循环差是因为气血亏虚、阳气不足，需要进行辨证选择不同的药物治疗。
血液循环不好会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大脑供血不足和血液循环不良会导致失眠。血液含有氧气和许多营养物质。当大脑的血液供应不足时，脑细胞无法获得能量和工作，导致失眠。患者可以服用一些药物来改善血液循环和症状。如果睡眠不好，建议适当锻炼。多运动有利于改善血液循环和睡眠。如有必要，可以服用一些药物来改善睡眠。血液循环不良容易导致脑血管痉挛、血液供应不足、睡眠不良、头晕等手足麻木症状。
血液循环不好怎么治疗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。还有吃芝麻，花生等富含维生素E和多种营养。同时可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。
怎么促进血液循环
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
每天使用热水泡脚。可以平时注意饮食，多吃一些热性食物，比如羊肉，牛肉，辣椒等。多穿一些厚的衣服以及靴子，注意保暖，以免受凉。运动是最重要的促进血液循环，如果平常不爱运动，血液循环也会变得很差。
做什么运动促进血液循环
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如慢跑、游泳、登山、动感单车，最简单的就是踮脚尖，能够有效使小腿肌肉舒张和收缩，增加小腿肌肉力量，通过有氧运动能够使肌肉力量逐渐的增加。又将静脉血液进入到深静脉，这样能够增加血液循环。
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