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身高162净体重106斤以前脸很瘦的也不经常吃口香糖甘蔗..

性别:男

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
身高162净体重106斤以前脸很瘦的也不经常吃口香糖甘蔗类的晚上有时吃点夜宵经常运动、请问要怎么把脸瘦下来?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李银利 护士 外科 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析:你说的情况应该是和身体的遗传的原因还有就是由于晚上熬夜晚睡的原因引起的应该注意合理的调整饮食改善晚睡熬夜的习惯很重要的应该晚上尽量的少吃饭按时睡眠

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13岁儿童,体重身高是在1米57左右,34公斤。平时要注意增强孩子体质情况,有利于促进孩子的生长发育,平时要注意多补充各种营养,比如优质高蛋白,微量元素,各种维生素,可以多吃一些鸡鸭鱼肉牛奶等。
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牙周炎吃口香糖一般要少吃,多吃了不好。牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。口香糖一吃太多,但嚼得太多,牙周易痛。所以在吃饭时要注意节制,不要过度地嚼东西,以免引起牙齿松动或移位等情况。牙周炎轻的时候,可以适当吃一点,但超过2次,若咀嚼时间较长,造成增加牙周组织负担,对炎症消退都不利。还会增加细菌滋生的机会。还易进一步损伤牙周组织。建议在饮食中选择一些富含纤维和矿物质等营养物质较丰富的食物。应以进食较松软的食品为宜。
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出现有严重口臭的情况可能由于平时口腔清洁度不够或者是由于饮食不当引起脾胃不好的情况导致,也可能是由于蛀牙引起的,清洗牙齿能够彻底的清除牙结石,牙菌斑,能够有效的缓解口臭的症状,平时要注意保持口腔卫生。
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需要内服药物调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律,容易导致胃肠道消化功能紊乱,从而表现出消化不良以及口臭的症状。
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宝宝的身高体重标准
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目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。
宝宝的身高体重标准表
周小凤副主任医师
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对于一般人群来说,偶尔吃甘蔗不会得糖尿病,但如果大量、长期食用,就容易增加患病风险。尤其是有糖尿病和肥胖家族史的高危人群,建议少吃或不吃,以免加重病情。甘蔗营养丰富,含有丰富的蔗糖、水分、膳食纤维、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素,以及苹果酸、柠檬酸等对人体有益的有机酸。适量食用可为人体补充热量、营养元素和水分,还具有清热解渴、润肠通便的功效。没有糖尿病的人可以适当食用,有益健康。
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吃口香糖的主要好处是可以保持口气清新,清除口腔异味,能促进唾液分泌,唾液酶可以分解进入口腔的有害物质,缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。吃口香糖还可以缓解紧张的情绪。吃口香糖主要的坏处是会腐蚀牙齿,口香糖含糖较多,在口腔内容易滋生细菌,容易形成蛀牙。另外口香糖含有较多的色素,经常吃是不利于身体健康的。
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13个月的男宝宝身高应该在76.5cm左右,体重在10.05kg上下,男宝宝身高在75.5cm左右,体重在9.5kg上下,这个时间段的宝宝,生长发育速度比较快,每个月的身高增长速度应该在1cm左右,家长可以定期给孩子生长发育情况做个统计,看看孩子身体发育是否正常。如果发现孩子生长发育缓慢,要及时带孩子到医院检查。
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