问题分析: 根据您描述的情况,考虑您有阳痿早泄,前列腺炎症状。有些早泄可能与前列腺炎有关。因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,尤其是青壮年,很快就会射精。建议您的及时到正规的男科医院检查了解病因,专家会根据您的情况,推荐适合您的治疗方法。
体育锻炼是最好的保养品,适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量,且可增加男性体内睾丸酮的分泌,可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后可带来全身心的放松,有助于促进男性性欲。