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我的皮肤黯淡无光没有一丝的精神现在我最烦恼的问题就...

性别:男

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的皮肤黯淡无光没有一丝的精神现在我最烦恼的问题就是这个不知道现在我该怎么办?朋友推荐我去做什么黑脸娃娃我对这个一点都不了解也害怕会对他过敏在饮食上我该注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶伟星 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好在饮食方面不要吸烟喝酒不要吃辛辣油腻的食物多吃新鲜的水果蔬菜平时下班回家就多散散步不要开车了工作上压力不要那么大以平常心对待可不可靠要看对你有没有效果

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