刘建一高血压

问题分析：一般建议服用长效的降压药,如:依那普利或者硝苯地平缓释片 ,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜,水果, 情绪稳定,适当运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。

问题分析：有高血压主要注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的。多吃蔬菜水果含钾多的食物，芹菜、
茄子、黄瓜、西瓜、冬瓜，绿豆芽、玉米都有降压作用，多喝一些薏米粥也有好处。祝早日康复。