早泄硬度不理想性生活觉的累

问题分析：你好 早泄多数是心理因素、肾不固精引发的，想从根
本上调理就要多运动，多食补阳的食物！不要刻意的去控制时间随其自然最好，调理这方面确实不能乱用药物；

问题分析：阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活，而早泄主要是指性生活的时间很短暂，无法正常完成性生活等。
建议：阳痿或者是早泄主要是因为肾中精气亏损造成的，所以建议最好是吃一些补肾阳的药物治疗，比如说是肾气丸或者是右归丸等，另外还可以通过食疗来进行症状的缓解。