问题分析:劳逸结合,在康复阶段,患者的病情已经基本稳定,一些患者重新开始接受以前的工作,由于身体正处于恢复阶段,不能突然增加工作量,所以要做到劳逸结合,不熬夜,特别是年轻的患者,不要一看到病症消失了,就马上恢复以前的生活习惯。我们先从饮食方面说起,饮食上哪些常识是必须牢记的呢?饮食不可过于油腻,尽量保持清淡的饮食,但是由于长期吃素,患者有可能会营养不良,所以也要定期补充一些肉类来补充蛋白质,或者是食用大豆制品来保证体内对于蛋白质的需求。
对于得了牛皮癣的人主要可以从两个方面去提高自己的免疫力,一者就是适当的多锻炼参加一些有意义的活动可以帮助你去提高自己免疫力的而且也能够使你缓解自身的精神压力,再者就是在饮食上要避免吃辛辣的食物可以多吃一些含有维生素和蛋白质的食物这样不仅是可以缓解皮肤瘙痒也能帮助你提高自己的免疫力