我的脚扭了之后现在走路没劲。去医院检查说是韧带扭伤

问题分析：脚如果是扭伤可以用盐水进行热敷，平时注意脚步的按摩，可以促进血液循环，注意保护自己。不要过度劳累。
不用担心。平时注意休息，不要熬夜，不要给自己太大压力，不要吃辛辣油腻的食物。

问题分析：你好，根据你所述的情况，一般来说，脚扭伤主要是由于韧带损伤导致局部的水肿和充血，出现不能走路和麻木，只有等到水肿消失之后才会好转。
云南白药的喷雾剂可以继续使用，平时注意患脚的休息，以免造成损伤加重，希望我的建议对你有所帮助。