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女晚上睡不着,就是睡着了也是半睡半醒?有一点动静就醒...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女晚上睡不着,就是睡着了也是半睡半醒?有一点动静就醒了,醒来后晕晕的,就在也
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析:你好,这样的情况多是用脑过多,营养不良等导致的脑部缺营养的原因大。
建议你可以服用养血安神片,刺五加片等治疗观察,多休息,增加营养,锻炼身体。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。

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