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气血不足怎么调养我不知道气血不足怎么调养很想知道气...

性别：女

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
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想得到怎样的帮助：

气血不足怎么调养（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张磊 医师 内科 极速问诊
二级甲等 保定市第二人民医院

问题分析：您好建议可以用点补益气血的药物来调理的如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒效果都不错的
另外要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主生活上注意不要长期熬夜一定要规律作息

张国强 医师 外科 极速问诊
二级乙等 河北省邢台市三院

问题分析：气血不足的问题一般情况下是因为自身的体质或者是摄入的营养不足引起的问题
对于目前出现的问题建议你最好是及时的补充饮食的营养和身体的锻炼再就是适当的服用补气养血口服液或者是黄芪精等药物治疗注意继续定期的复查和避免过度的疲劳才可以的

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女性气血不足怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性气血不足要及时治疗，可以从饮食调理入手，吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等，还要配合适量运动，增强体质。严重可以吃补气养血的药物调理治疗，脾胃是后天之本，脾是血液生化之源，还可以配合针灸理疗来调理脾胃功能，达到补气养血的疗效。
气血不足肝气郁结怎么调养
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝气郁结气血不足会导致月经先后无定期、经量或多或少，经行不畅，痛经，闭经，不孕，缺乳等女性特有的症状，对此平素注意保持心情舒畅，可以将枸杞，桂圆，大枣，玫瑰花放在一起泡水喝，以改善症状。
气血不足会引起手抖吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足会引起手抖，自己气血不足，要注意调理等。而气血，对于我们人体而言，的确是十分的重要。那么如果自己是气血不足，有什么需要注意的，如果是由于红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，可以尝试多吃一些富含蛋白质、维生素、叶酸、铁、铜等的食物。
气血不足可以用东阿阿胶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以，但是要补气血还是要辩证看待，高明的医生往往要（帮女性）补气大于补血。因为补血的东西比较腻滞，用了很多补血药会滞，“滞”就是不消化，把胃口搞坏后，吃东西不吸收。女性容易胃口不好，所以要在健脾补气基础上，再加些养血药，这样的情况下，会收到比较好的效果。
气血不足如何调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果女性月经量偏多月经周期长的话就容易导致气血不足。气血不足的话，可以口服中药调理。要到医院抽血化验一下血常规，看看是否贫血。如果贫血的话，可以口服硫酸亚铁补血治疗，同时让医生给你开点中药调理一下就可以了。
气血不足有什么症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气虚和血虚可以是疲劳、头晕、心悸和女性月经不调。调节气和血，使用中药可以治疗症状和症状，与食物疗法，使身体充满气血、卵巢、子宫等器官的生理条件必然得到改善，为怀孕创造良好的基础。在用药期间，我们必须避免吃冷、油腻、刺激性食物。
气血不足怎样调养吃什么中成药好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
饮食方面可以多吃牛肉，枸杞、山药，百合莲子汤，花生大枣烧猪蹄。禁止吃萝卜、菊花、茶叶、山楂、大蒜、薄荷等用来调理气虚。调理血虚可以吃乌骨鸡、龙眼肉、猪血、猪肝、槟榔、萝卜、大蒜等。药物方面可以服用八珍汤。
气血不足最有效的方法是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足首先是补气血，可以通过饮食的方式把气血吃到身体里面。建议还是要增强脾胃功能，让脾胃功能更强大，这样就能够增强人的肾经功能，可以通过肾的功能来强大保证气血，在平常的时候的情况下可以用点红枣山药煮粥放一点阿胶。
心烦气血不足怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心烦，气血不足脸上长斑，而且每天晚上都睡不好，平时如果有心烦气血不足，愉悦心情，多吃蔬菜水果，适当跑步运动，避免熬夜。根据病情辨证的不同如果有脾虚气血亏虚，可以服用一些药物对症调理，有时间辨证中药治疗。
气血不足肝气郁结怎么调养
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
肝气郁结气血不足会导致月经先后无定期、经量或多或少，经行不畅，痛经，闭经，不孕，缺乳等女性特有的症状，对此平素注意保持心情舒畅，可以将枸杞，桂圆，大枣，玫瑰花放在一起泡水喝，以改善症状。
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