刚生完小孩，能补钙吗

问题分析：你好，你所说的情况 一般来说 刚生完小孩，消耗比较多，需要补钙的。
吃纽斯康高钙胶原蛋白压片糖果因为含糖比较高，不建议多吃。建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.

问题分析：可以的。你好，产后除了粥和鸡蛋，还可以吃很多食物。如瘦肉、鱼、奶、豆制品、蔬菜等。而且应该多喝些汤类，可以促进乳汁的分泌。 。
建议你注意休息和调养，身体逐渐恢复后还可以开始适当的运动，如做产后操，可以帮助你恢复体形