我已经患神经衰弱三年了，虽然有些好转可是总有时感到胸闷气短，

正常情况下怀孕是不会出现胸闷气短的。如果孕妇在怀孕期间出现胸闷气短的症状，考虑患有肺部炎症或是心脏疾患等其他病症导致，还有可能是因为子宫增大压迫到局部神经导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，积极配合医生进行治疗，确保胎儿能够正常发育。如果确诊为感染炎症，可以通过服用抗生素进行缓解。

神经衰弱的表现根据每位患者病因的不同，在临床上表现出的症状是不一样的，神经衰弱的表现也不一样，可以分为以下几个方面。—、衰弱性、病情迁延时往往出现体乏无力，心理委靡不振、瞌睡不止，但是睡眠表浅表，入睡后仍有嗜睡乏力的感觉，相当一部分患者主动关注程度降低，无法好好地集中精力，并由此产生记忆力减退，继而记忆力遗忘，学习工作是不可能长久的，工作效率显着降低。二、植物神经功能及伴随症状，部分患者植物神经机能障碍更为显着。这些患者常有情绪激动，失眠，烦燥不安等症状，甚至有精神失常者，但也有些病人则无上述症状，而是伴有不同程度的植物神经功能紊乱。如果有心慌出汗、面部潮红等症状，肌肤潮热或者手足冰冷等。有些病人则表现为心悸气短，胸闷气短等症。部分患者也会出现消化系统机能失调等表现，比如食欲不振、消化不良、便秘腹胀。三、植物神经功能障碍是一种常见病多发病，在临床上并不少见。建议还是详查为妙，针对性地进行处理。

神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。

严重的神经衰弱会引起大脑的高级神经中枢和自主神经的机能紊乱，从而引起睡眠不好，记忆力下降，从而对身体的身体和精神状态造成一定的不利的后果。精神容易激动，精神容易疲劳，精神压力过大，让患者的身体容易疲劳。平时要多休息，避免精神上的疲惫，要有足够的睡眠，平时要多吃烤肉、熏肉、香肠等辛辣刺激性的食品，多摄入含有丰富的蔬菜、水果、核桃、牛奶等。

可以从以下几个方面进行改进：首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。

患者冠心病发作，胸闷，气短，应该立即休息，平躺下来，舌下含化速效救心丸和硝酸甘油缓解症状，平时要控制饮食，少吃胆固醇含量高的食物和油腻食物。适量进行有氧运动，保证充足的睡眠和休息，保持平和心态与开朗心情。

如果经常会出现头痛，神经衰弱的一系列症状，引起的原因可能与心理精神因素，睡眠不规律，平时精神压力过大，或者是由于睡眠环境过于嘈杂，以及一些躯体疾病等原因导致的，最重要的就是一些心理精神因素，所以神经衰弱导致了头痛的症状，最重要的就是要注意多放松，避免精神压力过大。定期到医院进行体检，定期检查血压，血糖，血脂。应用一些营养神经以及对症应用止痛的药物进行治疗，可以有效的缓解这种症状。

气短胸闷多是由心肺疾病所引起的，应针对不同的疾病采取不同的治疗，才能起到快速缓解的效果。如支气管哮喘引起者，可给予药物气雾剂吸入，气短胸闷可快速缓解。心肌缺血引起者，可以舌下含化药物，症状可在5-10分钟内缓解。

左心功能衰竭早期，会出现平卧睡觉休息时，发生呼吸困难。原因主要是因为回心血量增多，肺部淤血加重，以及膈肌上抬挤压肺部等因素，诱发心源性哮喘发作，引起呼吸困难，而导致胸闷、气短。

通常情况下，如果出现胸闷、气短的症状，首先要去心血管内科。具体分析如下：出现胸闷、气短的症状可能是冠状动脉粥样硬化、心律失常、心衰等原因引起的，患者应去医院的心血管内科进行检查，明确具体的情况。如果确诊为心血管疾病，患者应在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，必要时需进行手术治疗，平时还应注意日常护理。