女免疫力下降了怎么办?不断的感冒,为什么会这样?如何避...

带状疱疹水泡液中有一种病毒，如果儿童接触到这个水泡液，对病毒没有免疫力的儿童会感染水痘，但机会相对较小。成年人大多是免疫的，所以即使他们接触，他们也不会患这种疾病。因此带状疱疹不会在人群中引起流行病。带状疱疹不需要特殊隔离，但应避免和儿童密切接触。

感冒一般由病毒等病原体感染引起，病原体会侵犯鼻部黏膜，引发炎症反应，从而导致血管扩张、黏液分泌增加，堵塞鼻腔使其通气受限，引起鼻塞的症状。针对感冒鼻塞症状，建议及时遵医嘱服用对症药物进行治疗，如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，可抑制感冒病毒，减轻炎症反应，从而减轻呼吸道黏膜充血水肿、减少炎性渗出，缓解感冒所致的鼻塞流涕症状，对于发热乏力、咽痛、头痛、肌肉酸痛等其他症状也有效，规范服药可加快病情痊愈。除服药外，还可以用一条温热的湿毛巾敷在鼻部，有助于改善鼻部通气，还需注意保持房间里的空气湿度适宜，必要时可以使用加湿器或放置一盆温水在房间内，有助于减少鼻黏膜的干燥，辅助缓解鼻部不适。

经常性感冒免疫力低的患者可以通过生活方式调整来提高免疫力，并在感冒后及时用药治疗。免疫力低下人群平时可以通过适当的锻炼，比如慢跑、慢走、跳绳等，以及饮食营养均衡搭配，多进食肉类、蛋类、奶类以及新鲜的水果蔬菜，为机体提供全面的营养，提高机体的抗病能力，增强身体素质。另外，免疫力低下人群在感冒后要尽早服用药物治疗，如连花清瘟胶囊，该药具有“清瘟解毒，宣肺泻热”之功效，对感冒流感发热、头痛、咽干咽痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症有效，应在感冒初期尽早服用。且该药物中还含有红景天，可调节机体免疫功能，提高机体抗病能力，加快感冒康复。

免疫力并没有具体量化的数值。因为人类有自我的免疫系统，起到免疫防御，以及免疫监视的作用，对于外界的异常因素也有一定的防御作用，对于免疫力并没有具体量化的数值，如果有免疫力低下的容易感染，病人在饮食方面要遵循三高一低的原则，即高蛋白质、高热量、低脂肪。

对于免疫力低下，可以从改善生活方式方面进行干预，要保证有一个健康的生活方式，正常规律作息，按时睡觉，按时起床，不要熬夜，注意休息，劳逸结合，适当的进行体育锻炼，来提高自身的免疫系统。

如果说小孩子有缺锌的这种现象，那么也是多种原因所造成的，要到正规的药店给孩子购买一些补锌的产品，只要适合这个年龄阶段的孩子补充的才可以。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

感冒咳嗽主要是因为患者在感冒的时候大多会发生上呼吸道感染的现象，有一些患者还会伴有喉咙部位感染或者咽喉部位感染，有些患者会出现支气管部位感染，出现这些症状的时候，都会通过咳嗽的方式将身体内的痰液排出体外，因此在感冒期间会咳嗽。感冒的时候要及时到正规医院就诊，可以在专业医生的指导下口服药物进行治疗。感冒期间要保证充足睡眠。

女性体内有抑制促破骨细胞分化、促进破骨细胞发育成熟的荷尔蒙，从而抑制骨骼流失，抑制成骨细胞的生长；另外，女性荷尔蒙还会对肠道和肾脏产生影响，提高对钙质的吸收，因此更年期的女性荷尔蒙会急剧降低，从而使人体内的钙质代谢能力降低，从而引起骨骼的早期快速丧失，进而发展成骨质疏松症。如果症状比较严重，需要及时就医检查。

感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

小儿感冒可以吃点小孩清热解毒的药物和抗病毒的药物。如小孩精神状态好、饮食都很正常，可以在家里吃药治疗。一旦出现38.5℃以上，小孩精神弱，饮食也差，吃得也少，就要及时就诊治疗，别在家随便吃药了。