最近几年的时间我经常会失眠而且在晚上的时候睡觉的时...

问题分析：你还1．忌烟、酒及辛辣食物2．有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用3．服药3天症状无缓解应去医院就诊4．儿童、年老体弱者应在医师指导下服用

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。