性别:女
年龄:25岁
问题分析:健康指导:您好,可能是药店销售的品种不全面导致的。建议您去中西医结合的药店、或者已销售中药为主的药店看一下。希望我的回复可以帮助到您。
追问:那这几种可以减肥吗
回复:您好,这几种中药材搭配在一起是具有一定的减肥效果的,但是不建议您食用药物减肥。建议您可以从日常中的饮食进行调节控制。早上可以空腹饮用一杯蜂蜜水,可以起到润肠通便、去除肠道油脂的作用,早餐营养尽量丰富,但是不要食用高油脂、高脂肪的食物,牛奶、鸡蛋、豆浆等。午餐和晚餐都要以清淡为主,可以食用一些瘦肉、鱼肉、肌肉等,蛋白质含量较高油脂含量较少,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素还可以提高机体免疫力。建议您也要有适量的运动。希望我的回复可以帮助到您。
问题分析:健康指导:您好!一般药店是没有卖这几种食品的,可以考虑到超市、杂粮店铺进行购买。减肥不要盲目,建议要科学合理;平时注意饮食习惯,不暴饮暴食,不过多摄入高热量的食物,三餐合理安排营养素摄入,定期进行运动锻炼,这样才有助于减肥。另外呼啦圈、骑车、跑步等运动有助于肚子的减肥。