性别：男
年龄：18岁
我应该怎么办现在非常不舒服而且把头往右边偏的时候脖子上疼
问题分析：健康指导：脖子部位很脆弱，用力过大会导致脖子扭伤，落枕也是同样原因，建议采用按摩、热敷的方法，可以涂点活血的药辅助按摩，过两天若是还不减轻，建议去医院做个检查，防止劲椎出现更大问题，以后也要小心不要再做这样的危险动作。希望可以帮到你，谢谢！
问题分析：健康指导：这位朋友你好，这种情况可能是你朋友在摁你脖子的时候用力过大，造成了颈部的软组织损伤。这种情况下，个人认为没有大碍，可自行痊愈。如疼痛较大，难以忍受，可以如用些止痛药。
问题分析：健康指导：这是颈筋受伤了，当然也和吹风受凉有关。可以拿粗盐用铁锅炒热，装一热盐袋，热敷大椎穴五分钟，然后，掐揉列缺穴，各三十下。同时脖子轻轻转动。低头时后颈最高处是大椎，两虎口平时交叉，食指尖所在的位置是列缺穴。
问题分析：健康指导：应该是用力过猛,慢慢调理过几天就可以好,这几天脖子不要做大动作.慢慢来回摆.就好得快一些.
