症状:每晚睡觉时总是不停的摇头因为一个姿势不超过两秒...

问题分析：摇头时还会听到头内有骨头碎的声音长时间低头看书头会沉的抬不起来每天都感觉脑子混混沌沌失眠时也会加重
你好，你的情况建议你去医院检查一下颈椎祝早日康复

问题分析：从您描述的情况来看应该是压力过大精神极度紧张造成的脑神经的疲劳
我建议您可以买点脑心舒或是安神补脑口服液喝喝另外注意休息保证一定的睡眠好吧适当的运动希望我的建议对您有所帮助

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。