骨折骨质疏松有什么好的方法吗?

脆性骨折与骨质疏松有着直接的关系，它通常是因为骨质疏松而导致的。所以当患有骨质疏松时，患者日常需注意做好个人的防护工作，避免受到外伤。此外，还要加强机体的锻炼，并适当吃些可以补充钙质的食物，以补充维生素D及骨骼所需的钙量，在医生指导下服用抗骨质疏松的药物。三餐饮食要规律，做到规律作息，保证充足的睡眠休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜瓜果，尽量不要吃上火的食物。

对于骨折后的骨质疏松，建议您在医生的指导下服用钙片。另外，在医生的建议下，要服用其药进行辅助治疗。对于骨折以后的病人所出现的骨质疏松，主要是废用性骨质疏松，也就是骨折以后，肢体部位长时间不正常的负重活动，从而引起骨骼部位的钙质异常的流失，从而引发的骨质疏松。所以在出现骨折后骨质疏松，一定要多吃一点含钙高的虾皮，豆制品，奶制品，瘦肉，海鲜以及新鲜的水果蔬菜，来促进钙质的吸收，从而缓解骨质疏松的症状。再就是可以口服钙片或者是维生素D能促进钙质的吸收，对于骨质疏松的恢复，有很好的帮助作用。并且这种废用性的骨质疏松，后期随着肢体部位正常的受力活动，骨质疏松的情况也会逐渐的缓解恢复。

如果是在骨折后出现了骨质疏松，可以通过口服雌激素、孕激素来纠正，比如尼尔雌醇、倍美力等，如果是在停药的时候，可以口服羟孕酮。在服用上述药物的时候要特别注意药物的不良反应，比如乳腺癌、子宫内膜癌等。同时钙剂和维他命D能提高骨骼的强度，对骨质疏松症有一定的治疗作用。最后双膦酸盐具有抑制骨吸收、补充骨矿的作用，主要有阿仑膦酸钠。

骨质疏松病人骨折后较正常人不易愈合。因为骨质疏松症可使成骨细胞功能障碍而延迟骨折愈合，应同时给予骨质疏松积极的治疗，可采用骨肽、唑来磷酸等类型的药物治疗。还可多晒阳光，口服碳酸钙D3片的联合疗法。在日常建议适当进行运动，不要剧烈运动，注意劳逸结合，当出现不适症状时，注意休息，也要及时就医检查，查看是有疾病产生。

骨质疏松患者的骨骼损伤，以病理性的骨骼为主，而在脊柱位置，则多是由于压缩性的，而且是病理性的。因此，由于骨折的末端存在骨质流失、骨质疏松等原因，导致了骨头的愈合速度比正常人要慢，正常的骨骼要两三个月才能痊愈。而骨质疏松症患者，骨折的恢复至少要四五个月，而且很可能会造成骨头不连，即没有完全恢复，而且在恢复过程中，很可能会造成骨折的再次发生，即使是在愈合之后，也可能会再次发生断裂。

在骨质疏松症病人中有20%出现了骨折，所以骨质疏松会骨折。常见的骨折是由髋关节着地引起的，严重的骨质疏松症会发生在弯腰或者轻微的剧烈的咳嗽中，或者是由于负压或者腰椎的压力的突然增大而引起的。需要在床上静养，并要注意及时补钙，配合活血化瘀剂进行调理。在预防骨质疏松症的发生的时候，一定要注意预防老人的打滑，减少发生的危险。

骨质疏松症易发生骨折。骨质疏松症的一个重要临床特征是由于骨量的减少，导致骨组织结构的变化，导致骨的强度下降，在受力时易出现骨折。老年人的身体平衡能力降低，更易摔倒，骨折危险增加。最常见的是脊柱，髋部和腕部，髋部骨折可能会使人躺在病床上，引起严重的并发症。对于骨质疏松性骨折，要及时的进行补钙，提高身体的平衡性、加强锻炼、预防摔倒造成骨折。

骨质疏松的人容易出现骨折。在骨质疏松症病人中有20%会出现骨折。易发生骨折的原因及注意事项有：1、老年人发生腕部、腰椎、臀部等多个骨折位置。2、腕部骨折是老年人意外跌倒时用手腕支撑身体造成的骨折。3、腰椎骨折多由髋部着地引起。4、髋部骨折、腰椎压缩性骨折，会引起严重的并发症。5、在做好预防骨质疏松的同时，还要做好老年人的保护工作，减少发生骨折的危险。

骨质疏松性骨折的检查方法是及时到医院就诊。医生会进行短暂的问答，比如：病史，症状等实际情况。再进行相应的临床检查。若疑似骨质疏松性骨折，为了能明确伤者的受伤情况，患者是需要进行X光片检查，可能还需要进一步CT检查，有一些患者则再需要进行核磁共振检查等。一列列检查判断是不是骨折或者判断骨折的类型，来制定后续治疗方案。

骨质疏松性骨折的治疗要采取综合疗法。以下是骨质疏松性骨折的处理方法：1、腰椎骨折：如果不是很严重的，可以采取保守疗法，主要是卧床，配合药物和支架，也可以进行外科治疗。2、髋部骨折：股骨颈骨折、粗隆间骨折，股骨颈骨折以人工关节置换为主，而粗隆间骨折则采用外科内固定。3、桡骨远端骨折：以保守为主，先用石膏固定，再用石膏固定。4、肱骨近侧骨折：采用外科内固定。