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请桂圆红枣放排骨墨鱼一起炖可以吗？有什么滋补作用？

性别：女

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
请桂圆红枣放排骨墨鱼一起炖可以吗？有什么滋补作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李文敏 其他 极速问诊
广州紫荆医院

问题分析：健康指导：您好，墨鱼是可以炖排骨的。墨鱼含有多种游离氨基酸、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质，具有养血补虚，健脾利水之功效。大枣可补中益气，这样子煲汤具有养胃健脾。补虚养身，补血，利尿的作用，但是桂圆不应放太多，易虚火旺盛。

追问：是可以放对吗？不会有别的影响对吗？ 还是说放花生更加好一些？

回复：是可以放的，桂圆红枣是可以搭配的，并无禁忌，不过一般用于煲鸡汤而已。如果是墨鱼的话，放花生会更好。

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