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糙米我已经把它炒到几乎焦了,有些根本就是焦黑了已经,煮粥的时

性别：女

年龄：16

糙米我已经把它炒到几乎焦了,有些根本就是焦黑了已经,煮粥的时候也一点都没有粘粘的了
那它里面还有淀粉吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：你好，炒焦之后会产生很多对人体有害的物质，建议不要这样减肥啊。其实均衡饮食配合适量运动是最健康的减肥方式啊，可以试试。

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