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脸上擦伤，留下黑色印记，怎样能快点恢复，谢谢！

性别：女

年龄：28岁

脸上擦伤，留下黑色印记，怎样能快点恢复，谢谢！二十天，刚开始不知道吃酱油了，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖雯婷 其他 极速问诊
二级甲等 湖南省永州市第三人民医院

问题分析：健康指导：可以使用维生素E外用一段时间，不改善可以去咨询医院美容科室能否采取激光治疗。

李艳花 其他 极速问诊
应县人民医院

问题分析：健康指导：擦伤后导致的脸部有印记，如果只是轻微擦伤没有伤到真皮层，考虑是不用太过担心的，慢慢会推掉的，同时如果有食用酱油影响也是不大的，不用太过担心注意清洁

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表皮生长因子凝胶局部外涂看看能不能好转，如果不能好转，那就去医院激光治疗一下。等激光治疗也不能保证效果特别好。避免抓挠患处，用时避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，多注意休息，精神压力不要过大，就可以了。
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若是擦伤较深并且有可能你是疤痕组织的话，那么你到医院的美容专科进行相应的治疗。擦伤的疤痕开始时由于出血而形成黑色的疤痕属于正常现象，当枷壳脱落之后就会形成与周围颜色相比较浅的颜色，若是加擦伤较浅的话，随着时间的推移可以慢慢的和你周围的颜色相近。
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建议可以到正规的药店购买一些去疤痕的药膏来涂抹，然后涂抹期间可以搭配一些维生素e胶囊的液体，长期坚持看是否可以淡化，如果不能够淡化的话，激光手术祛除效果是比较不错的。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
擦伤后的皮肤色素沉着，经过一段时间的调养会慢慢的淡化，如果想色斑恢复得更快，可以在局部涂抹富含VC的护肤品，可以促进局部的黑色素代谢，饮食中多吃富含VC的水果蔬菜，比如青椒，番茄等。尽量在室内进行活动，不要出去，以防紫外线照射，影响疤痕恢复。不要熬夜，早睡早起，注意面部护肤要清洁卫生。
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脸上留下擦伤的红印，是可以慢慢的恢复的，不要自行的随便涂抹药物，并且平时要注意脸部的清洁卫生，在饮食上也要多注意调理，不要吃辛辣油腻刺激的食物，可以涂抹消炎杀菌类的中成药膏，而且对皮肤不会造成伤害。
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像是这种面部的擦伤，伤口不是特别大，那么可以先局部的用酒精或者碘伏消毒，然后用纱布覆盖伤口就可以。会在十天内慢慢恢复，当然也可以选择恢复过程中，配合用治疗疤痕的药物。
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要想不留疤，需要去医院或者诊所清理创面，然后口服维生素C，复合维生素B，消炎药。饮食清淡，少吃酱油。脸部皮肤这个地方是非常敏感的，通常皮肤破损之后一定要小心护理，否则留下疤痕会很难看。擦伤的时候往往面积比较大，所以我们在护理皮肤方面的话，要多使用一些酒精之类的药水。
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脸上的印记可可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等有淡化色素的作用。如果是治疗一段时间效果不明显可以采取激光手术来进行对症处理避免紫外线的照射，做好防护措施，少吃红烧等食物的摄入。
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痘痘可外用维胺脂维E乳膏等药治疗。痘印治疗可以选择光子嫩肤去除，就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、纤维细胞的修复，这样才能恢复好的。多见于色素沉着色素斑，黑色印记是色素沉着，会随着时间的推移逐渐变淡直至消失。
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去正规的皮肤科做个全面检查，如果不严重的话，要按时的涂抹维生素e对淡化有很好的帮助，严重的话可以采用激光的方式进行去除疤痕，但是这种要长期使用才有效果，吃新鲜的水果蔬菜，注意不要长时间在太阳光下暴晒。
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