性别:男
年龄:35岁
右腿跟腱完全锻炼,手术接上
现在应该怎么做能够尽早恢复呢?
问题分析:您说的情况应该就医复查一下,如果恢复的不错,是可以考虑开始锻炼的,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间,更有助于健康。
问题分析:您好跟腱断裂手术后第五周的话,跟腱应该是已经愈合良好了,所以应该是可以去除固定,开始功能锻炼了。建议您一开始的时候先开始在床上进行踝关节的伸屈锻炼,可以与健侧对比着进行训练,然后逐步的进行下床活动。晚上可以用温水泡一下局部,能减轻局部肿胀、疼痛不适。祝您早日康复。