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宝宝喝感冒药一般建议饭后服用。具体内容如下：通常情况下，宝宝的消化系统发育较差，胃肠道黏膜此时还没有完全发育成熟，分泌胃液和消化酶的能力相对较弱，可能会受到食物或者药物等多方面影响，进而出现不同程度的损伤。但是宝宝服用的感冒药中，可能大部分都具有刺激胃黏膜的副作用，从而导致出现恶心、呕吐等不适症状。因此，宝宝在吃感冒药时，需要要饭后服用，以免影响正常的消化功能。

饭前跑步可能会更合适，因为饭前人体处于空腹状态，机体的脂肪细胞内还没有新的脂肪酸进入，如果进行运动就可以将其引出，转化为热量而消耗掉，不仅可以起到锻炼身体的作用，还能起到减肥的效果。

一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。

饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。长期饭后饮用蜂蜜水，会增加肠胃病风险。在饭后1小时后喝蜂蜜水，如果本身肠胃不好的人要用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

酸奶能够对胃肠道的蠕动起到很好的促进作用，让胃肠道蠕动的更加快，并且在吃完饭后喝一杯酸奶能够更好地促进消化液的分泌，所以，这也是从另外一个方面帮助人体更好的吸收营养。

饭后喝酸奶比较好，酸奶里面含有乳酸杆菌，有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

如果是刚刚吃完饭之后，其实时候是可以喝酸奶的，而且喝酸奶对身体来说也是比较好的，喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟，主要是因为酸奶糖分是比较高，如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶，也有可能会导致身体出现肥胖，并且在吃完饭之后，适量的喝一些酸奶，对肠胃方面也是有很好调理作用。

通常情况下，具体什么时候喝中药，要看患者的身体情况进行判断。具体内容如下：一般中药都是在饭前半个小时吃，这样可以让药力更好的扩散，而且胃部的疾病也要在饭前吃，这样可以更好的吸收和药效，不会被胃部的食物冲淡，从而降低药效。对于胃部有刺激作用的药物，患者可以在餐后半个小时内服用，这样可以减轻对胃粘膜的损伤。服用中成药患者要根据临床实际情况，根据面诊医师的指导进行服用。

一般情况下，喝中药是饭前还是饭后，主要是取决于病情以及药物的作用。补益类的中药，比如补气、补血的药物，可以在饭前服用，能够更好的发挥药物的疗效。而活血化瘀、清热泻火的药物，一般在饭后服用，以减少药物对胃肠道的刺激。患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯。

注意你的白带形状、味道改变及伴有外阴瘙痒症状首先考虑是阴道炎的表现。对于这种情况不建议盲目进行口服药物的治疗，建议你首先去医院进行个白带常规的检查，确定感染致病菌再进行针对性的治疗，同时注意阴道炎一般建议首先选择进行外用药物的治疗。

您好，这样的话,我建议你可以服用蒲地蓝或者清热宁颗粒都可以的，效果都很好多卧床休息，减少活动，保暖及室内通风，多饮水，进流质或半流质而营养丰富的饮食，适当进食新鲜水果