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脑梗后怎么调理饮食问题？

性别：男

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脑梗后怎么调理饮食问题？
曾经治疗情况和效果：

脑梗后怎么调理饮食问题？2年前突发脑梗塞，留下后遗症，一直没有下床活动过，后来在昆明南大脑科医院治好了，身体基本恢复正常，完全自理，还想咨询一下脑梗怎么调理饮食问题？

想得到怎样的帮助：

脑梗后怎么调理饮食问题？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卜庆云 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 徐州市中医院

问题分析：脑梗塞主要是血管动脉硬化引起的，需要控制饮食，不要喝酒，不要吃动物内脏、猪油、肥肉等油腻食物，适当运动。
脑梗塞患者需要控制好血压，少吃盐及油腻食物，不能劳累，可以多吃蔬菜、水果富含维生素及高纤维的食物。

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一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
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首先坚持药物预防治疗，危险因素的控制（血压、血糖、血脂等）特别是抗血小板治疗预防（拜阿司匹灵）生活方式的干预，不良生活方式改变（戒烟、要注意饮食清淡，不要吃高脂肪高胆固醇的食物。
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脑梗塞的保养与预后密不可分，要低盐低脂饮食，对于一些糖尿病病人要严格限制高糖饮食，再有就是要按时、规律吃药，还有要保持心情舒畅、乐观向上的生活态度，另外康复训练也很重要，可以提高生活的能力，减少致残程度。
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脑梗死出院后平时应该保持良好的心情，避免受凉，多吃蔬菜水果，多喝水，不抽烟，不喝酒，饮食清淡，不吃浓茶等，配合医生治疗，患有脑梗塞的情况，与高血压，脑动脉硬化有关，需要做好复查颅脑CT检查看是否完全治好。
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首先要注意在饮食上多吃一些含有维生素和钙质以及蛋白质的东西，比如是鸡蛋，牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还要保持一个好的心情，好的情绪对于恢复疾病有很大的效果，再加上康复训练。
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吕志勤主任医师
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注意少食多餐，细嚼慢咽。不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃。
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脑梗比较容易反复发作，所以后期预防非常重要。应该坚持长期服药，同时在饮食上进行调节，清淡饮食，多吃蔬果。注意休息，不要或多劳累，不要熬夜，还要坚持进行适当的锻炼。
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急性脑梗应该注意血压的变化和血管弹性的一些变化症状，后期也需要康复评定来帮助维持改善疾病的，应该及时的治疗调理改善，主要是以通血管治疗为主，然后可以通过一些物理治疗的方式来帮助恢复。
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脑梗死可能会有头晕，半边的身子，有麻木的情况，所以，一定要注意引起重视，尽快到医院去检查一下头颅ct的。如果说平时有心脑血管疾病，要注意积极治疗的，而且注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，压力过大。
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黄世昌副主任医师
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脑梗死的严重程度取决于梗死的位置和梗死的面积。如果脑梗死在脑干且梗死面积大，病人很快出现意识障碍，脑水肿直至死亡。如果梗死在基底节及丘脑部位，梗死面积较大的话出现高热、偏瘫，水肿严重的话也会造成死亡。病人梗死后水肿加重，颅内压增高，血压升高，出现继发性脑出血，症状较重，死亡率高。
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