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我得了失眠症，是神经衰弱引起的。吃酸枣仁、丹参、五...

性别：男

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我得了失眠症，是神经衰弱引起的。吃酸枣仁、丹参、五味子，有用吗？请各位医生帮我配一个药的剂量
曾经治疗情况和效果：

我以前检查过，吃西药有用，断不了根。吃中药没有用。

想得到怎样的帮助：

我得了失眠症，是神经衰弱引起的。吃酸枣仁、丹参、五味子，有用吗？请各位医生帮我配一个药的剂量

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：你好，你的情况是有些神经衰弱，是由于长期情绪紧张和精神压力导致的。可吃酸枣仁、丹参、五味子，但是效果一般
不要自卑，培养自己的自信心。可以试试心理咨询来减轻心理负担。平时可以通过运动来调节，多听一些斗志昂扬的歌曲或演讲。

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一般情况下，神经衰弱引起的失眠，需要通过药物进行治疗治疗原发疾病，具体内容如下：口服药物吡拉西坦片，谷维素片，维生素b1，严重的还可以口服安定片，佐匹克隆片，到中医科进行中药调理，还要进行中医的，针灸，推拿，理疗的。建议家属应给予患者心理支持，多理解、关怀、疏导患者，从各个方面调动患者的积极性，使其积极配合治疗，帮助患者进行康复训练，积极和医生护士沟通病情。
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神经衰弱是失眠的主要原因，失眠会加重其它的症状，例如头疼、头晕、注意力不集中、记忆力下降等。治疗上要根据神经衰弱的原因进行治疗，在日常生活中要注意休息，不要过度紧张，可以口服七叶安神丸，维生素b12等。失眠可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经性症障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障。
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神经衰弱性失眠可以通过以下方式治疗：1.保持良好的心情：神经衰弱患者要想治疗失眠症状，需要时刻保持轻松愉快的心情。不要一直沉浸在焦虑中，这样不仅会影响睡眠，还会加重病情。只有保持愉快的心情，保证充足的睡眠时间，才能提高身体的抵抗力，让疾病更快康复。2.睡前洗澡或热水泡脚：如果你一直患有神经衰弱和失眠，可以尝试睡前洗澡或热水泡脚来缓解失眠。足浴和热水浴可以促进血液循环，舒缓身心，更容易入睡。
酸枣仁和丹参治失眠吗
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酸枣仁和丹参是可以治失眠的。酸枣仁在睡眠疾病中的使用非常广泛，但脏躁患者，尤其存在明显肝阳、肝热患者需避免服用酸枣仁，以免服用过量酸枣仁而引起证候加重的现象。酸枣仁治疗失眠的良好药物，但也应该选择相适用的征象而使用。丹参的作用是活血化瘀，除烦安神，可以治疗多种病症。还可以配合一些安定神经的药物，失眠也会有所缓解。所以两种合在一起是可以治疗失眠病症的。
酸枣仁怎么吃治疗失眠
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失眠可以通过煎炸和研磨来治疗。酸枣仁，味甘酸，有养心、养肝、安神的功效。味道甘甜，能养心补肝养血，有安神的作用，是养心安神的重要药物，主要用于治疗心肝阴虚、精神营养不良、心神不宁等引起的心悸失眠，常与当归、白芍、龙眼肉同用，治心脾两虚所致失眠烦躁，可与黄芪、当归同用，肾阴不足引起的失眠、心悸、腰酸腿软，可用生地、麦冬治疗。
严重失眠吃酸枣仁有效果吗
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严重失眠吃酸枣仁有效。酸枣仁是临床上治疗失眠的常用中草药，主要起到养心补血、宁心安神的作用。同时味道偏酸，所以也有一些敛汗生津的作用。酸枣仁是一种干燥的种子，难以简单吞咽。即使是水煮，其有效成分也很难被煮出来。因此，在临床上，酸枣仁常被制成一些糊状物，也就是说酸枣仁糊之类的。如果浸泡在水中，用大蒜研钵或类似物捣碎水果，这样可以将有效成分浸泡出来。
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但是因为失眠的作用机制比较复杂，所以单纯的口服酸枣仁效果可能会并不明显。酸枣仁本身具有宁心安神的作用，可以治疗失眠以及烦渴和虚汗多。如果失眠比较严重，可以选择进一步就诊，在指导下服用酸枣仁汤来治疗和缓解失眠的症状。
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神经衰弱的问题，是可能伴有失眠障碍的情况的了。所以的情况下，目前主要还是考虑使用助眠药物的治疗的。你可以考虑使用一些补脑液看看的了，也是可以帮助改善的了，另外的情况下，要注意白天多进行运动，运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的了。
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