问题分析:心理分析:你好,首先感谢你的来访与信任。根据你个人提供的资料,你目前正受到焦虑症及如何进行治疗的困扰。焦虑症是情绪情感类的精神障碍,是心因性的疾病,致病因素与一个人的个性敏感度、个人心理调整能力及承受能力、思维方式、现实处境的压力与烦恼等都有密切的关系;焦虑症常伴发神经衰弱症状:比如神经易兴奋、易疲劳、失眠、易激动等。治疗方式根据症状的严重程度,可以通过药物及心理治疗进行调整。
心理指导:是建议患者重视自己症状的发展变化,及时到精神心理医院进行全面的检查,根据最新的病情发展变化,在医生指导下对症治疗,不能擅自选择药物、换物、减药、停药等,以避免误诊误治;二是在接受药物治疗的同时,最好结合专业的心理治疗,提高自我调节能力和心理承受能力,改善负性思维习惯,多鼓励自己正常表达自己内心的真实想法和情绪,多练习全身放松训练、保持适量运动,维持平静稳定的心理状态,尽量减少症状的进一步严重和减少复发次数,基本维持正常的生活工作能力;顺祝健康快乐