产后便秘应该吃什么改善？

问题分析：平时要少吃辛辣刺激性的食物，养成每天大便的习惯，多吃高纤维的食物。不要久坐久立等！ 手术治便秘
。。建议：平时生活中要注意：保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。注意劳逸结合，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。多吃蔬菜水果，不吃吃刺激性食物，如辣椒、酒等。不要自己滥用止痒药膏。 手术治便秘

问题分析：您好，一般长期便秘可以采用药物或食疗的方法进行治疗，您可以采用开塞露，果导片进行治疗，必要时进行灌肠治疗。
建议您平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，芹菜，韭菜，红薯，香蕉，梨，西瓜等，还可以适当的喝点蜂蜜，多喝水，少食用辛辣刺激的食物，养成每天定时排便的习惯。