鱿鱼是不是比较不好消化？鱿鱼是不是比较不好消化？

问题分析：不是很好消化肠胃不好要少吃鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼营养价值很高是名贵的海产品它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同都是富含蛋白质、钙、磷、铁等并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物功效：鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素对骨骼发育和造血十分有益可预防贫血鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品可抑制血中的胆固醇含量预防成人病缓解疲劳恢复视力改善肝脏功能其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用中医认为鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能
特别提示：鱿鱼须煮熟透后再食皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分若未煮透就食用会导致肠运动失调鱿鱼之类的水产品性质寒凉脾胃虚寒的人应少吃鱿鱼含胆固醇较多故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食鱿鱼是发物患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食

问题分析：你好：胃不好的人还是少吃点鱿鱼吃多了不容易消化
如果胃不好的话就少吃为宜还有胆固醇高的人最好不要吃鱿鱼胆固醇比较高过敏体质的人少吃为宜

问题分析：你好这个主要成分是蛋白质和脂肪吃的不多的话一般是好消化的
建议最好是合理的饮食及时的补充营养健康饮食如果是肠胃不好最好是多吃蔬菜和水果

问题分析：鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点其中含有的胆固醇是一种高密度的胆固醇对人体有很大的益处
对容易罹患心血管疾病的中老年人来说鱿鱼是有益健康的食物还是比较容易消化的

问题分析：你好：鱿鱼的脂肪含量很高而吃的话如果肠胃不好容易导致脂肪性的腹泻
脂肪性食物要比谷物食物不好i消化如果有不舒适注意让肠胃几个小时