性别:女
年龄:28岁
问题分析:您好,根据您的描述,平时肠胃不好,不建议排肠毒,而且这些所谓的清肠方法并不科学。建议您合理膳食,多喝水,注意卫生和保暖,忌辛辣刺激食物,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。