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我13岁104斤162的身高算不算肥

性别:女

年龄:13岁

我13岁104斤162的身高算不算肥我13岁了,体重是104斤,162的身高有可能是160的个子算不算肥啊?目前仍然是在减肥中每天吃饭米饭就吃一碗有时一碗也吃不下去馒头就一个这种方法会不会减肥呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李志 医师 外科 极速问诊
二级甲等 河北省邯郸馆陶县人民医院

问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应 该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.
想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

追问:请问肥不肥呢?

回复:不肥的,感谢您的咨询

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