性别:男
年龄:28
问题分析:健康指导:您好,可以适当吃点的,鸡肉是容易消化和吸收的蛋白,食用具有性平温补的作用,可以炖鸡来吃。
问题分析:健康指导:您好,可以吃老母鸡的,烹饪方式选择炖更佳,去掉最上面一层浮油,湿气重在饮食方面忌油腻,糖含量高的食物,少吃辛辣刺激食物,日常可用枸杞子泡茶,但不宜过多,一天20粒左右即可!保证充足的睡眠,加强运动,增加免疫力!