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慢性炎症可不可以吃小鱼干或鱿鱼丝？

性别：女

年龄：25

慢性炎症可不可以吃小鱼干或鱿鱼丝？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：健康指导：有炎症的病人要提高优质蛋白质的摄入，多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，适当吃一些鱼干是可以的。同时要多吃一些含VC高的食物，可以每天喝一些柠檬水，有提高抵抗力的作用。但饮食要清淡，少吃辛辣刺激食物，也要少吃海产品，鱿鱼是海产品，要少吃。

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