性别:男
年龄:26
问题分析:健康指导:软组织损伤在饮食上要多吃一些含优质蛋白质高的食物,猪心中含优质蛋白质较多,可以适当吃一些。同时要多吃一些含VC高的食物,有助于软组织的恢复。酸枣仁中含VC较多,可以适当吃一些