你好，糖尿病多年，每天膝关节疼痛有好长时间

问题分析：这个情况考虑是糖尿病导致,适当增加有氧运动以改善血糖代谢。可予瑞格列那、二甲双胍口服控制血糖,是不可以吃甜食的,而且每天的饭量要定量。
建议每天少量多次喝水，平时合理用药或注射胰岛素，多吃降血糖食物,如苦瓜、洋葱等。劳逸结合,避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物

问题分析：膝关节疼痛由多种因素引起，一般多由退行性骨关节病引发，也不除外骨关节炎，比如髌骨软化、半月板损伤、骨质增生，以及肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位损伤等等。因未见病人，所以不能提供具体意见。
建议您到正规医院骨科检查，行X线检查，明确诊断之后可以选择对症治疗。传统治疗方法为口服药物、理疗针灸、外敷膏药、玻璃酸钠关节腔注射、膝关节镜、手术治疗，平时生活方面注意穿帆布鞋 运动鞋 之类的平底 和软底 厚底鞋子.少爬楼梯。另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。