性别:男
年龄:72岁
问题分析:您好,味精鸡精属于食品增鲜剂,主要成分为谷氨酸钠,长期过量摄取对人体视力上有一定影响的,同时会影响蛋白质的吸收。建议这两个的话可适当添加一点鸡精,尽量避免味精。祝您健康!