性别:女
问题分析:你好,月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品
问题分析:一般坐月子期间还是可以考虑吃酱鸡腿的,一般不会影响身体恢复的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物就好