妊娠糖尿病网络上说白米饭都不能吃要改糙米米粉也不能...

问题分析：你好，在糖尿病饮食上一般要求是吃粗粮，大米面条是细粮，都不太适合。而且不能吃甜食，多吃蔬菜。如果饮食控制不好，最好还是要胰岛素治疗的。
建议你饮食可以以玉米，荞麦，番薯等为主，每天早晚一杯牛奶，早上一个鸡蛋，水果你可以生吃黄瓜，再就是苦柑，蔬菜可以吃黄瓜，苦瓜，菜头，青菜，蘑菇，豆芽，豆腐等。鱼和瘦肉是可以吃的。

问题分析：你好，应避免进食糖及含糖食物，减 少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。