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一开始是如果吃羊肉串啊,火锅啊,吃的很饱,再一出去遛弯...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
一开始是如果吃羊肉串啊,火锅啊,吃的很饱,再一出去遛弯喝点风,就容易产生肚子
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：健康指导：您好，饱餐之后宜静养，建议：1.稍作休息30——60min后再运动。2.就餐时不宜过饱，以八至九成饱为宜

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吃火锅吃的胃烧怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃火锅吃的胃烧，可以喝酸奶，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。吃了一些辛辣的东西会对胃粘膜造成刺激，出现吃火锅吃的胃烧的情况，可以喝一些酸奶，酸奶里面的乳酸菌可以酸性肠腔的环境，从而阻止腐败细菌的滋生，从而减少其在肠道里的毒性。也可以通过中和一些刺激性的食品来改善；可以口服香砂养胃丸、养胃舒颗粒、香砂六君子、木香顺气丸等，可以起到保护胃粘膜的作用。
吃一点东西就胃胀很饱怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果只是吃了点东西就觉得肚子胀的话，可以做一下顺时针的按摩，也可以做热敷。躺着的时候，把热毛巾贴在自己的小腹上，可以让胃部的气体迅速的排出，从而减轻疼痛。也可以在医生的指导下服用吗丁啉和乳酸菌素片。日常生活中要注意合理的膳食搭配，少吃多餐，避免生气的食物，避免引起疾病的进一步恶化。进食时要注意咀嚼，以促进食物的消化和吸收。
吃中药可以吃火锅吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃中药的期间还是的不要吃火锅为好，如果特别想吃也不是不可以，这个时候就可以选择养生锅，里面有真菌类的汤底。比较清淡。还有就是在服用中药期间，不要吃辛辣的食物，特别油腻肥甘的食物也不要吃。所以在服用中药期间还是不要吃火锅，因为火锅很多食物都是辛辣油腻的。
问糖尿病人能吃羊肉串吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能吃羊肉串，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢，比如，玉米，荞麦，白菜，豆类制品。
孕妇能吃烤羊肉串吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃烤羊肉串。孕妇在怀孕期间是可以吃羊肉串的，但是需要适量，因为羊肉串里头的烷类有致癌的作用，并且烧烤类的食物吃多了还会引起胃部的不适。只是偶尔吃一点羊肉串一般是不会对孕妇和胎儿的发育造成影响的，孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主。以此来满足怀孕的营养所需。避免进食辛辣、刺激的食物，防止引起便秘。
吃中药能吃清汤火锅吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在吃中药期间以及有起痘痘内分泌失调，不要吃火锅，都容易导致上火的，另外要注意饮食，不要吃辛辣上火的食物，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，避免劳累，保持心情舒畅。
关节脱位后遗症可以吃羊肉吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以吃。羊肉是人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，葱爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。
火锅吃的太多为什么要小心高血压
周恒副主任医师
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偏爱吃火锅者要注意，在吃到热量高的食物的同时，也易摄入过多的钠而使钙离子流失加快，甚至出现高血压。火锅的汤头，原料，酱料中含有较多的钠，对于有高血压高危险群的人来说，比如有家族病史的人，肥胖和动脉硬化的人等，吃火锅后易导致血压上升。钠能调节身体的水分平衡，但是摄入过多，便要小便，而血钙则同时随尿排泄。
减肥火锅怎么吃
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减肥火锅可以多吃些涮牛肉或者是羊肉，不要吃猪肉。吃完火锅以后可以适当的喝一杯酸奶或者是大麦茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于排便，从而起到补救的作用。减肥期间就应该做到管住嘴，迈开腿，少吃油炸的食品以及含糖量高的食物。
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糖尿病患者尽量不要吃火锅或烧烤。吃火锅和烧烤的时候，很难控制总热卡。因为锅和烧烤提供的食物很零散，如果控制不好，总热卡容易超标。此外，糖尿病患者在火锅、烧烤时，油脂摄入过多，影响总热量。糖尿病患者吃火锅、烧烤时，调味料的问题也有关系。通常锅和烧烤中调料很多，这种无机盐的增加会给糖尿病患者带来肾脏负担和血压负担。因此，糖尿病患者应谨慎选择火锅和烧烤，尤其是夜间不要加餐。
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