性别:女
问题分析:这些都不好,你要补维生素,你就吃蔬菜水果,这样才可以达到调理的效果的。
问题分析:一样的, 其实建议在平时不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好,