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我从高中开始开始脱发，发质枯黄易断，每次？我从高中...

性别：女

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我从高中开始开始脱发，发质枯黄易断，每次？我从高中开始开始脱发，发质枯黄易断，每次起床洗头都有大量落发。请问，吃黑芝麻有用麽？如何治疗？。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨继兵 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 江苏省中医院

问题分析： 你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。
身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。

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