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年龄段的孩子对食盐钠的需求量很小。如果孩子对吃未加盐的食物没有任何排斥，可以继续不加盐清淡饮食就行。1--3岁的不需要另外加盐，如果加不要超过1克比较好。4-6岁的加1--2克就行。

怀孕的女性也是有生理需求的，应该是绝大部分怀孕的女性有生理需要，但是时期比较谨慎，一般在前三个月和后三个月是不建议同房的。其他时间就可以适量的做一下，但是不能太猛烈，毕竟是两个人。

宝宝饥饿时的哭声通常短促而低沉，声音时高时低；如果你没有给予及时回应，宝宝可以变成愤怒的嚎啕大哭。如果尿湿了哭，一般哭声不大，哼哼伴身体扭动。如果包裹过暖哭闹，哭声很大，哭闹不止，全身舞动，皮肤潮红、出汗。如果需要妈妈抱，哭声平和，很有节奏感，看见妈妈哭声也会随之变小。

宝宝哭是一种语言表达方式，在不能说话时用哭表达情绪和愿望，通过宝宝的哭声可以了解她的需求，具体如下：第一，饥饿。哭声有节奏，有闭眼、嚎叫、蹬腿等动作，可能是饥饿。第二，疼痛。突然高声大哭，几声后躯体颤动卷缩，反复哭闹，表情痛苦，可能会出汗，则可能是疼痛导致的。第三，恐惧。哭声突然，强烈刺耳，脸色苍白。发抖，肌肉僵硬、表情紧张或发呆，心跳加快、张嘴瞪眼、呼吸加快可能是恐惧或受到惊吓。第四，愤怒。哭声嘶哑，大叫，面红耳赤，躯体扭动，四肢挥舞可能是生气或愤怒。第五，伤心。哭声缓慢悠长，不紧不慢，持续不断，动作较少，表情丰富。

最开始怀孕的时候还是需要吃叶酸，钙片，如果缺铁也要喝一些铁剂，如猪瘦肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化的食物。富含维生素B6的食品有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，瘦肉，鸡蛋，鱼等食品。

其实轻度的自慰是不会造成身体伤害的，孕后如果老公性冲动，而身体情况不允许的，可以适当地帮老公自慰，这样就可以解决他的生理需求。孕中期是可以过性生活的，但孕早期和孕晚期是不适合性生活的。

注意营养的均衡就可以了。及时补充叶酸，预防胎儿发育畸形，多吃一些高热量高蛋白有营养的食物。多喝牛奶多注意补充钙剂。不要熬夜劳累，不要过度的运动，多注意身体的保暖。然后注意定期产检。

根据不同的年龄阶段，同房次数不一样。因为年轻人精力充沛，同房次数会频繁一些。20岁左右的年轻人群，一周可以同房2到3次。30岁左右的年轻人，一周可以同房1到2次。40岁左右的人群，精力就逐渐下降，可以两个星期同房一次。

会有点影响，有可能会发生性冷淡的现象。性需要是属于与内分泌功能有关，液体内的激素的水平有关，所以做手术，不会对性激素产生影响，所以还是会性要求的，是因人而异。期间注意饮食清淡合理，不要吃辛辣等刺激性食物和海鲜等易过敏食物。

怀孕期间，首先要注意保持营养均衡，蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸，都要均衡摄入，可以多吃一些肉、蛋、奶、鱼汤、鸡汤，以及奶制品和豆制品。另外注意荤素搭配，期间可以增加粗纤维食物的摄入，比如芹菜、韭菜等新鲜蔬菜，可以有效预防便秘，补充维生素，两餐之间增加新鲜水果的摄入。多吃一些补气血的食物，比如红豆、大枣、阿胶，增强体质，避免出现，妊娠期间贫血的问题。