请问百合莲子能一起泡水喝吗

问题分析：健康指导：你好,泡水喝没配伍禁忌，可以用的，但是也是要看自己适合不适合的，若是体质偏寒是不适合的,一个是补血，一个是清热。

问题分析：健康指导：建议将其做成粥或炖成汤来食用,这两者搭配有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳,清火的作用.但如果只是用来泡水其营养成分能溶于水的确是微乎其微.

问题分析：健康指导：您好，莲子和百合是可以一起泡水喝的，有助于调节神经系统，有安神、缓解疲劳、帮助睡眠的功效，希望的回复可以帮助到您。