性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好,在孕期多少吃些核桃对胎儿较好,如果不愿直接食用,打在豆浆里喝也是可以的,效果是一样的。在孕期一定要注意多休息,均衡营养,不要挑食。但要注意在孕期饮食要注意不要饮酒,也不要吃辛辣的食物,味精以及腌制食品,人参,荔枝、桂圆,山楂,瓜子,咖啡,大蒜烧烤食品等都不宜食用。