问题分析:你好,如果你是做了人工流产手术,你要好好注意饮食和自身的调理,人流后也相当于是做个小月子,因此从各个方面你都要引起重视,防止以后对身体的影响。
通常在人工流产之后,人的身体事比较的虚弱,如果是现在这个炎热的季节,会经常性出汗,所以要及时补充足量的水分和汗液中排出的维生素,人工流产的人要多吃新鲜的蔬菜水果,补充各种维生素,还要加强营养,应该多补充一些含优质蛋白的食物,可以起到增强体质的作用,尤其这个时候特别忌讳吃生、冷、硬、以及辛辣的食物,特别是小龙虾应该是含有很多辣椒,我建议你还是最近一段时间不要吃,祝你早日恢复。