性别:女
年龄:24岁
问题分析: 你好,就你描述的情况来看,是一个腰部缺乏锻炼所造成的情况,建议保持良好心态,避免过大压力,规律作息,避免过劳,平时适当按摩按摩腰部,平时适当加强腰部的锻炼,慢慢会有改善的,建议不要太担心,平时适当晒晒太阳,多吃海鲜。