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大夫您好，这个月失恋之后。前两天...

性别：男

年龄：26岁

大夫您好，这个月失恋之后。前两天的时候手自慰好像过度了，周五一次，周日晚上两次。再加上这几天睡得比较晚。感觉身体不适，有点心慌恐惧的感觉，吃饭也没有胃口。。唉，好担心。请问大夫我该怎么调理。
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任正新 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：你好，这是频繁手淫导致的，建议戒掉手淫，多吃补肾食物，是可以缓解的！

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一般情况下，上环前两天不能同房，具体分析如下：上环的先决条件是在三到七个星期之内，禁止同房。在来例假后2-3天内有性生活的可能性不大，这是一个比较危险的时期。另外，在上环之前性生活会引起感染，细菌很可能会进入子宫。需要注意的是，平时要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，作息规律，有助于身体健康。
要生孩子前两天的感觉怎么样
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在生儿育女的最初几天，通常有先兆临产，是子宫出现了宫缩，但没有规律性，也有胎儿下降的感觉，可见红色，尿频之类的病症。主要有体重不再增加,腰酸,下腹部坠胀感,大、小便频繁,偶有呼吸不畅,有的食欲增加,见红,破水等。当孕妇发现自己的阴道内分泌血丝时就会出现，还说马上就要生产了，假定看到红色后，腹部无痛感，则说明近一星期就要生产了。
月经提前两天是怎么回事
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月经提前两天多是因为以下情况。女性的月经时间偶尔出现一两天的提前，一般是属于正常的，因为月经来临的时间可能会受到女性在日常生活中的劳累程度和精神紧张程度的影响，所以并不需要特别担心。但如果月经来临的时间长期提前，或者月经的量出现了改变，则需要及时到医院妇产科进行检查，判断是否存在炎症性疾病，并根据检查结果进行进一步治疗。
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女性在来例假之前两日可以活同房。因为这个时候，女性的卵细胞在排出后，还没有被受孕，所以女性在这个时候性生活是不可能怀孕的。女性在来例假期间一定要注意个人的清洁，但女性在大姨妈期间最好不要有性生活，否则会导致子宫内膜和血液从子宫颈和阴道中排泄出来，如果女性在经期有性生活很有可能会导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，甚至会引起子宫内膜异位症，从而导致不育。
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一般情况下，来月经的前两天同房不会怀孕，但也不是绝对安全。来月经前两天是属于安全期，这段时间通常没有卵子排出，所以，一般不会怀孕，不用担心；但是如果女性的月经周期不规律，在来月经的前两天同房，也可能会怀孕。如果女性没有怀孕的打算，平时需要做好避孕措施，在安全期同房，同时男性需要戴安全套，女性也可以使用避孕环进行避孕。如果不采取避孕措施，怀孕后需要进行流产，对身体伤害比较大，所以，不建议女性经常流产。
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月经前两天如果有褐色分泌物，一般属于正常情况。来月经之前，子宫内部容易沉积杂质及一些脱落的子宫内膜上皮，当和月经相互融合后，就会出现月经前两天有褐色分泌物的情况，通常不会对生活造成较为明显的不良影响，属于正常现象，一般会随着月经来潮，经血的持续排出而逐渐好转。无需进行特殊处理，保持局部干净、清洁即可。
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