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早上喝豆奶粉另外吃点什么好

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
早上喝豆奶粉另外吃点什么好
想得到怎样的帮助：

我吃不胖 太瘦

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
蒋镥 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：你好，病情已悉，早餐进食不宜过饱，营养搭配均衡即可，可以补充蛋白质类物质，如鸡蛋、牛奶等，另外长期吃不胖一般脾胃功能不好，从中医角度讲属于脾胃气虚。
建议可以去中医院看中医，服用中药调理，祝您早日康复

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宝宝可以喝豆奶粉吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝现在可以喝豆奶粉的，豆奶粉只要质量合格的都是可以喝的。而且现在很多的奶粉质量都不高，买到假的奶粉的话，还不如喝豆奶粉效果好呢，并且这个对孩子生长发育是有利处的。
豆奶粉结块了还能喝吗
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
豆奶粉结块可能只是受了一点潮，敲就可以散开了，而有些则可能是已经严重变质，敲不动了，如果发现豆奶粉结块，先要看看豆奶的保质期是否到了，已经过了保质期的话，基本上是变质了，不宜再喝，而如果没有超过保质期，在空气中也有可能被氧化发生了变质，最好就不要喝了，特别是如果发现有异味的豆奶粉，千万不可食用。
怀孕能天天喝豆奶粉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕也是可以喝豆奶粉，不过尽量还是在家里自己做豆浆，用豆浆机做，这种更健康。但是经常喝豆浆，要注意羊水会不会有过多的现象，如果羊水过多就要暂停一段时间再喝哦。
孕妇可不可以喝豆奶粉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以喝豆奶粉的，其含有较高的脂肪和蛋白质，可以促进胎儿的发育。豆奶粉也含有一定的糖分，如果怀孕以后血糖升高，就要注意了。如果对牛奶过敏，就不要喝豆奶粉了，以免发生过敏现象。
孕早期胃酸过多可以喝豆奶粉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期胃酸过多可以喝豆奶粉，但是豆奶粉里的奶粉含量其实是比较低的，中和胃酸的作用估计不大。喝也没有什么害处，但是不能过量，不然可能会胀气。胃酸过多患者可以吃些苏打饼干，碱水面条，喝些纯牛奶。
豆奶粉的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆奶粉是一种比较常见的固体饮料，豆奶粉中含有丰富的蛋白质，可以提供人体所必须的能量，有利于增强体质，含有的不饱和脂肪酸可以适当的预防动脉粥样硬化，使胆固醇含量降低，可以有效的润肠通便，可以用于预防并且治疗直肠癌，可以减少青春痘、暗疮的生长，使皮肤变得光滑细腻，有美容养颜的效果。
豆奶粉和鸡蛋能在一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆奶粉和鸡蛋两者之间并不会产生明显的毒副作用。土豆本身属于一种块根类食物，也叫做马铃薯。里面含有丰富的淀粉、氨基酸；而鸡蛋含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。
儿童经常喝豆奶粉好吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子需要多样化的饮食和均衡的营养。购买大豆并将其放入豆浆机中进行抛光当然是可能的。如果孩子不缺乏微量元素，也没有其他自主不适的症状，可以经常喝这种奶粉，可以补充钙和电解质。还含有丰富的蛋白质，有利于健康和免疫。
怀孕可不可以喝豆奶粉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
喝豆奶粉是没有问题是可以喝的。只要不引起胃肠道反应，恶心呕吐，拉肚子。富含有大豆蛋白还有奶粉的成分，可以坚持长期的喝下去，只有好处没坏处，调剂一下饮食结构，荤素搭配营养均衡。
减肥可以喝豆奶粉吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥是可以喝豆奶粉的，而且对减肥没有任何的一些影响，对身体没有任何的影响，大豆蛋白粉是由于去除了大部分脂肪的大豆粉而制成的，可以饱腹感比较强，吃后不容易饿，是减肥的非常好的帮手。
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