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孕妇能吃龙虾吗？怀孕36周了。之前看...

性别：女

年龄：24岁

孕妇能吃龙虾吗？怀孕36周了。之前看过龙虾是日本人放入中国处理那个的。感觉好害怕。但是又买回来了，扔了不可惜吗？把外壳去掉，炒里面的仁可以吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淑芹 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 临清市中医院

问题分析： 您好！根据您的描述，您现在怀孕晚期，应该多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，以供应胎儿发育的需要。
龙虾中含有大量的蛋白质，孕妇可以食用，但外壳中含有大量的细菌与微生物，您应该清洗干净，清洗时尽量让别人清洗，以免龙虾伤到您引起细菌感染。

追问：我刚才用烧滚的开水把龙虾全部烫死了。然后把头和外壳都剥掉了，只留里面的虾仁，炒着吃。请问这样可以吗

回复：您好！您应该可以吃，但应该炒熟，避免有细菌引起腹泻。

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可以吃的。但是要注意，有一些少部分人对龙虾过敏，如果孕妇是有过敏体质，建议不吃。小龙虾含蛋白质较高，而且容易消化，也是孕妇补充蛋白质、补钙、补碘的首选食物。孕妇怀孕期间对钙的需求增高，小龙虾含钙量比较高，孕妇常食小龙虾可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。
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怀孕了是可以吃龙虾的。孕妇在怀孕期间是可以适当食用龙虾的，但是需要注意龙虾必须要清理干净，并且要煮熟，避免龙虾体内含有寄生虫影响胎儿正常发育，甚至有流产的可能。龙虾还有致敏的可能，如果孕妇食用不当还有可能导致过敏的情况发生，最好少吃一些龙虾。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院进行检查。
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生菜是可以吃的，但是不能多吃的，因为吃得多了以后，会升高血清中的维生素的水平的，所以适量就好。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够。每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算。应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物比较好。
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一般情况下，怀孕初期孕妇能适当地吃丝瓜，但是不能过多地洗。具体分析如下：丝瓜具有一定的抗过敏和抗菌作用，对孕妇咳嗽咳嗽也能起到很好的作用，因此怀孕初期孕妇能适当地吃丝瓜。日常生活中要避免吃太多，要注重营养平衡。日常饮食中要注意补充高质量的蛋白质和各种维他命食品。孕妇在怀孕初期要做太多的运动，禁止性生活，还要服用一些叶酸片来防止胎儿发育畸形。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间可以适量的吃龙虾，龙虾的营养非常丰富，龙虾里面含有丰富的微量元素、矿物质和优质蛋白，对于胎儿的生长是有着很好的作用，特别是在怀孕中期，胎儿增长速度比较快，需求钙的含量比较高，适量的吃龙虾对于补充钙有着一定的作用。
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