例假推迟8天,但没怀孕,脸上张小米米

问题分析：如果有性生活史的话，首先要排除怀孕的可能。需要做妊娠试验。
如果确实可以排除怀孕的可能，就考虑月经失调，月经失调的时候是有可能会出现长痘痘的，这种情况下，要做好皮肤的清洁工作。同时可以用黄体酮催经，或者用中药催经。

问题分析：你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强 锻炼提 高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。不要熬夜等，祝你早日恢复。