去WC每次又只拉一点平常右腹和腰感觉舒服，每次吃完青...

问题分析：健康指导：您好，从您的描述看，考虑您是胃肠道功能低下，胃肠不好导致的。建议您平时忌食辛辣生冷的食物，多吃一些易消化的食物，青菜的选择上尽量少吃韭菜，菠菜等。

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑是胃肠道功能紊乱，多是由于精神紧张、嗜食辛辣生冷食物、饮食无规律等引起的。
建议可选用整肠生等药物进行治疗。注意个人卫生，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，祝健康。

问题分析：你这种情况一般长时间发病考虑还是肠功能紊乱或者肠道菌群失调有关的，按中医来说属于脾胃虚弱的范畴。
建议服用整肠生和补脾益肠丸就会有不错的效果的,还有饮食不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物，尤其是辣椒烟酒一类的，饮食要清淡易消化食物，平时多喝点小米粥，这个还是比较养胃的。